ボディメイクを始めるきっかけは人それぞれです。
　
健康のため、見た目を良くしたい、スポーツのパフォーマンスを上げたいなど、理由は多岐にわたりますが、一番大切なのは「自分の体に向き合う」ことです😌
最初は小さな変化かもしれませんが、トレーニングを続けることで徐々に体が変わっていくのを実感でき、その過程がモチベーションとなります✨
　
体の変化は努力の結果であり、少しずつでも進歩を感じることで、さらにトレーニングが楽しくなります！
　
トレーナーとして、クライアントがその喜びを実感し、目標を達成できるようサポートすることが私たちの役割です！

　
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パーソナルトレーニングジム
PROLOGUE (プロローグ)
📍愛知県名古屋市中区錦2-8-25三富伏見ビル2階
🏃‍♂️地下鉄東山線伏見駅1番出口から北へ徒歩2分、地下鉄桜通線丸の内駅6番出口から南へ徒歩2分
☎️052-990-4360
✉️prologue.gym@gmail.com
　
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