「本当は運動したほうがいいのはわかっている」 「でも仕事もあるし、家のこともあるし、そんなに何回も通えない」 「週1回くらいしか時間が取れないけど、それでも意味はあるの？」こうした相談は、パー…
パーソナルジムの比較サイト「トレピタ！」に当ジムが掲載されました！料金・立地・トレーニング内容など、さまざまな条件からパーソナルジムを比較できるサイトです。当ジムの詳細はトレピタ！の掲載ペ…
「ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果が出ない」 「同じように始めたはずなのに、なぜか差がついていく」こうした声は、日々の現場で本当によく耳にします。私たちパーソナルジムPROLOGUEでは、…
「ダイエットはいつから始めるのが良いですか？」これは、日々お客様からよくいただくご質問の一つです。 私たちトレーナーとしては、その問いに対して一貫してこうお答えしています。「3月が最も適した…
あなたの「変わりたい」を本気で叶える場所PROLOGUEの想いと特徴名古屋市中区でパーソナルジムを探している方の中には、運動を始めたい気持ちはあるものの、「自分に続けられるだろうか」「何をすればい…