背中痩せしたい人はこれだけ！腕じゃなく肘を後ろに引くイメージ。肩をすくめず、肩甲骨を寄せることで背中に効いて、自然と姿勢もキレイになります！

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パーソナルトレーニングジム
PROLOGUE (プロローグ)
📍愛知県名古屋市中区錦2-8-25三富伏見ビル2階
🏃‍♂️地下鉄東山線伏見駅1番出口から北へ徒歩2分、地下鉄桜通線丸の内駅6番出口から南へ徒歩2分
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