SNSを見ていると、他人の成功や理想の体ばかりが目に入り、「自分はまだまだだな…」と落ち込んでしまうことがあります💦
　
でもSNSに投稿されるのは、その人の生活のほんの一部。努力や失敗、不安な時間までは見えません。
　
大切なのは他人と比べることではなく、自分が少しでも前に進めているかどうか👌
　
昨日より5分早く寝られた、少し歩けた、それだけでも立派な成長です。自分のペースを大切にしていきましょう✨

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