【プロローグの1日】
　
今週もたくさんのお客様にご来店いただき、ありがとうございました！
冬並みの寒さが続いた今週も、週末には暖かさが戻り春の訪れを感じました🌸
　
この季節になると、運動を再開したり、薄着になって体型を気にする方が増えてきます。
今年こそダイエットを成功させるためには…
急がず無理のない方法で取り組むことが大切です！
　
Prologue（プロローグ）では
食事管理や運動指導をメインに無理なくダイエットを成功させるためのお手伝いをさせて頂きます😊
　
来週から4月に入り、新生活をスタートされる方が多いと思います！
　
この機会に運動習慣を身につけて、健康面や体力の向上だけでなく、心身のリフレッシュやストレス解消にも役立てていきましょう🏋🏻‍♂️
　
4月からも、引き続きよろしくお願いいたします😊

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パーソナルトレーニングジム
PROLOGUE (プロローグ)
📍愛知県名古屋市中区錦2-8-25三富伏見ビル2階
🏃‍♂️地下鉄東山線伏見駅1番出口から北へ徒歩2分、地下鉄桜通線丸の内駅6番出口から南へ徒歩2分
☎️052-990-4360
✉️prologue.gym@gmail.com
　
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