【今日のパーソナル】
週の始まりからペアトレーニング🏋️
二人で取り組むことで、モチベーションが上がり、互いに励まし合いながらハードなトレーニングに挑むことができます！
　
体のパフォーマンスを向上させ、理想的なボディラインを作るためには、ペアトレーニングで互いにフォームを確認し合ったり、励まし合うことで、より高い効果を得ることができます☝️
　
また、ペアで行うことで単調になりがちなトレーニングも楽しく感じられ、継続しやすくなります！
私たちトレーナーとしても、ペアトレーニングの際は各ペアに適したメニューを提供し、双方が最大限のパフォーマンスを発揮できるようサポートします！週の始まりにペアトレーニングを取り入れ、健康的で魅力的な体を手に入れましょう😊
　
　

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パーソナルトレーニングジム
PROLOGUE (プロローグ)
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