こんにちは、トレーナーの龍官です🐲
　
夏がすぐそこまでやってきましたね。毎日暑くて、ついついアイスを食べる癖がついてしまいましたが、これを辞めたいと思っています😅
薄着になる季節がやってきたので、少しダイエットを始めようと思います🔥
　
ここ最近、トレーニングをサボりがちだったので、週2〜3回程度のペースで再開することに決めました！
お客様の中にも、夏に向けて体を引き締め始めた方が多く見られます。
私自身も、お客様と一緒に頑張りを共有しながら目標を達成できるように取り組んでいきます！
トレーニングは一人で続けるのが難しいと感じることもありますが、一緒に頑張る仲間がいると大きな励みになります💪
　
皆さんも、目標に向かって一緒に努力してみませんか？
夏に向けて、健康的な体作りを楽しみながら取り組んでいきましょう！私もサポートしていきますので、何かあればいつでもご相談ください☺️共に素晴らしい夏を迎えましょう🌻
　
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パーソナルトレーニングジム
PROLOGUE (プロローグ)
📍愛知県名古屋市中区錦2-8-25三富伏見ビル2階
🏃‍♂️地下鉄東山線伏見駅1番出口から北へ徒歩2分、地下鉄桜通線丸の内駅6番出口から南へ徒歩2分
☎️052-990-4360
✉️prologue.gym@gmail.com
　
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