【今日のセッション風景】
　
胸のトレーニングがメインでした✨
最大重量を更新するためウォーミングアップをしっかり行い、今日1番のパフォーマンスと声量を発揮し挑戦していました！
　
男性なら重たい重量をいくら持ち上げられるか。
トレーニング仲間の中で、そんな会話が多く聞こえてきます👂
　
ペアトレーニングならではの盛り上がりでトレーニングの雰囲気がとても明るくて楽しそう！
そう思えるセッションでした😊
　
トレーニングのしかたは人それぞれ
1人で黙々やるもよし、2人以上でワイワイ楽しくやるもよし！お互いに切磋琢磨するのもおすすめです✨
　
自分に合ったスタイルでトレーニングをすることでモチベーションを高く行うことが出来ます☝️
　
PROLOGUEでは、ペアトレーニングも大歓迎です！
夏に向けてダイエットをスタートされた方も多くいらっしゃいます！
この夏はペアトレーニングで挫折のしないダイエットに挑戦してみてはいかがですか
お問い合わせお待ちしております😊

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